Gesundheit

Vitamin B6 unterstützt Nerven, Stoffwechsel und Immunsystem. Wir erklären Nutzen, Mangelsymptome, Risiken bei Supplementen und natürliche Lebensmittelquellen.

Ausführliche Anleitung zur richtigen Behandlung von Scheidenpilz, wirksamen Therapien und Maßnahmen zur Vorbeugung von Rückfällen.

Enuresis bei Kindern und Jugendlichen ist behandelbar. Wir erklären Ursachen, moderne und alternative Methoden sowie praktische Lösungen.

Die Eiweißdiät hilft, Gewicht zu verlieren und Muskeln zu erhalten. Erfahren Sie, wie man den Ernährungsplan zusammenstellt und Risiken vermeidet.

Ingwer ist ein natürliches Antibiotikum mit starken entzündungshemmenden Eigenschaften. Erfahre, wie man ihn richtig verwendet, zubereitet und wann Vorsicht geboten ist.

Eine neue Studie zeigt: Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme betreffen nicht mehr nur ältere Menschen – zunehmend leidet auch die junge Generation

Neue Studie sorgt für Aufsehen: Erhöht Melatonin das Risiko einer Herzinsuffizienz? Experten warnen vor voreiligen Schlüssen und fordern weitere Forschung.

Die sonnenverwöhnte Stadt Freiburg im Breisgau mit über 1.700 Sonnenstunden jährlich bietet ideale Bedingungen für ein lebenswertes Alter.

Pomelo ist reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Erfahren Sie, wie Sie eine reife Frucht erkennen und den maximalen Nutzen daraus ziehen

Bananen stärken Herz und Verdauung, liefern Energie und Vitamine. Erfahren Sie, wie Sie reife und hochwertige Früchte im Laden erkennen