Gesundheit

Was tun bei Hitzschlag? Wir erklären Symptome, Erste Hilfe und wie Sie sich im Sommer effektiv schützen. Lebenswichtige Tipps für heiße Tage.

Ist kaltes, warmes oder heißes Wasser gesünder? Erfahre, wie die Wassertemperatur deine Verdauung, Energie und dein Wohlbefinden beeinflusst.

Abnehmtee – wie er wirkt, wie man ihn richtig trinkt, für wen er ungeeignet ist und welche Kräuter sicher oder riskant sind. Ein umfassender Ratgeber.

Kann Fleisch durch pflanzliche Alternativen ersetzt werden? Wir analysieren Nutzen, Risiken und gesundheitliche Auswirkungen – mit praktischen Tipps und Fakten.

Wie oft sollte man einen Check-up machen? Untersuchungen nach Alter und Geschlecht. Warum Gesundheitsvorsorge Leben rettet.

Vitamin-C-Mangel beeinträchtigt das Immunsystem, die Haut, die Gefäße und das allgemeine Wohlbefinden. Symptome erkennen und Mangel gezielt beheben.

Warum süße Getränke für Kinder gefährlich sind, warum sie sie so lieben und wie Eltern gesündere Alternativen finden können.

Chiasamen: Wie gesund sind sie wirklich, wie verwendet man sie richtig und welche Nebenwirkungen oder Kontraindikationen gibt es?

E-Zigaretten und Vapes: moderner Trend oder gefährlicher Irrtum? Wir analysieren Zusammensetzung, Gesundheitsrisiken, Mythen und reale Folgen für Jugendliche und Erwachsene.

Übermäßiges Schwitzen kann eine individuelle Besonderheit oder ein Krankheitssymptom sein. Ursachen, Formen und Lösungen im Überblick.