Gesundheit

Vitamin-C-Mangel beeinträchtigt das Immunsystem, die Haut, die Gefäße und das allgemeine Wohlbefinden. Symptome erkennen und Mangel gezielt beheben.

Wie man mit dem Radsport beginnt, was Anfänger brauchen, welche Kontraindikationen es gibt und wie man sicher und gesund trainiert.

Warum süße Getränke für Kinder gefährlich sind, warum sie sie so lieben und wie Eltern gesündere Alternativen finden können.

Chiasamen: Wie gesund sind sie wirklich, wie verwendet man sie richtig und welche Nebenwirkungen oder Kontraindikationen gibt es?

Erfahren Sie, wie Fenchel auf den Körper wirkt, wie man ihn richtig anwendet, wofür er genutzt wird und warum er in Küche und Medizin so beliebt ist.

E-Zigaretten und Vapes: moderner Trend oder gefährlicher Irrtum? Wir analysieren Zusammensetzung, Gesundheitsrisiken, Mythen und reale Folgen für Jugendliche und Erwachsene.

Was tun, wenn ein Quecksilberthermometer zerbrochen ist: Schritt-für-Schritt-Anleitung zur sicheren Entsorgung, Reinigung und Gesundheitsschutz bei Kontakt mit Quecksilber.

Welches Brot ist gesünder: ein Vergleich von Schwarzbrot, Weißbrot, ballaststoffreichem und hefefreiem Brot in Bezug auf Gesundheit, Nährwerte und Auswahl.

Die besten Sportarten für Frauen über 40, um fit und gesund zu bleiben. Praktische Tipps für Energie und Wohlbefinden im Alltag.

Wie Sie Ihren Hund vor Hitze schützen: Praktische Tipps vom Tierarzt für einen sicheren und gesunden Sommer. Vermeiden Sie Überhitzung effektiv.