Hitze

Hitze kann Schlaganfälle, Überhitzung und Dehydrierung verursachen. Erfahren Sie, welche Krankheiten sie auslöst und wie Sie Ihren Körper im Sommer schützen.

Sonnenstich ist eine gefährliche Folge der Sommerhitze. Erfahren Sie die Symptome, Erste Hilfe und wie Sie sich schützen können.

Europa erlebt Rekordhitze mit über 40°C. Länder melden Brände, Stromausfälle und Evakuierungen. Tipps zum Schutz vor extremer Hitze inklusive.

Wie wirkt sich Hitze auf das Herz bei Menschen mit chronischen Krankheiten aus? Erfahren Sie Risiken, Symptome und Schutzmaßnahmen bei heißem Wetter.

Sommerdiät: Produkte, die den Körper kühlen, helfen, die Energie in der Hitze zu erhalten und Ihre Gesundheit in den Sommermonaten zu unterstützen. Erfahren Sie, wie man richtig isst.

Was Sie im Sommer im Auto haben sollten: Liste mit wichtigen Dingen, Erste-Hilfe-Set, Hitzeschutz und Zubehör für Stopps – für mehr Sicherheit unterwegs.

Wie man Lebensmittelvergiftungen im Sommer vermeidet: Was man bei Hitze nicht essen sollte und wie man Lebensmittel richtig lagert. Praktische Tipps und Hinweise.

Yoga in der Natur und andere Aktivitäten im Freien im Sommer: So trainierst du sicher bei Hitze und holst das Beste aus deinem Workout heraus.

Skandinavisches Gehen ist ein hervorragendes Training bei Hitze. Erfahren Sie, wie Sie sicher trainieren, um Überhitzung zu vermeiden und Ihre Gesundheit zu verbessern.

Wie man im Sommer richtig Wasser trinkt, um gesund zu bleiben und das Immunsystem zu unterstützen – praktische Tipps und Trinkzeiten.