Wer sagt, dass Süßes nicht gesund sein kann? Diese selbstgemachten Vitamin-C-Bonbons sind ein echtes Superfood für deine Haut und dein Immunsystem – ganz ohne künstliche Zusätze, schreibt ImoWell.de. Und das Beste: Du kannst sie ganz einfach selbst zubereiten.
Zutaten:
- 2 Orangen
- 1–2 Zitronen
- 1 Granatapfel
- 1 EL natürliche Gelatine
- 1 TL Vanilleextrakt
Warum gerade diese Zutaten?
- Orangen, Zitronen und Granatapfel liefern reichlich Vitamin C, das die Kollagenbildung anregt und die Haut vor freien Radikalen schützt.
- Vanilleextrakt besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die Hautirritationen entgegenwirken können.
- Gelatine enthält wichtige Bausteine für Haut, Haare und Nägel und unterstützt die Spannkraft der Haut.
Zubereitung:
- Orangen und Zitronen auspressen, sodass etwa 250 ml frischer Saft entsteht.
- Den Granatapfel aufschneiden, die Kerne entnehmen und leicht pürieren oder in den Saft geben.
- Den Saft vorsichtig erwärmen (nicht kochen!) und Gelatine unter ständigem Rühren hinzufügen, bis sie vollständig gelöst ist.
- Vanilleextrakt unterrühren.
- Die Masse in kleine Silikonformen nach Wunsch füllen – Herzen, Würfel oder Blumenformen eignen sich besonders gut.
- Im Kühlschrank mindestens 1 Stunde fest werden lassen.
Tipp:
Diese fruchtigen Geleekonfekte sind ein natürlicher Snack für Schönheit von innen – ganz ohne Zuckerzusatz oder künstliche Aromen.
Mehr Lust auf erfrischende Sommerdrinks? Dann probier unbedingt unseren Biercocktail mit Aperol und Orange – der Sommerhit im Glas
