Vitamin D

Vitamin-D-Mangel im Winter: Symptome, Gesundheitsrisiken und praktische Wege zur Versorgung über Ernährung und Ergänzungsmittel

Welche Vitamine im Winter fehlen, wie man Mängel erkennt und mit Ernährung sowie Supplementen die Gesundheit gezielt unterstützt.

Im Test von Stiftung Warentest hatten nur zwei von 25 getesteten Vitamin-D-Präparaten keine Überdosierung. Empfehlungen zur Dosierung und Sicherheit für Verbraucher

Welche Vitamine Frauen nach 40 wirklich brauchen: wichtigste Nährstoffe, Ernährungstipps und Empfehlungen für effektive Vitaminkomplexe

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.